prima prova

oggi dopo aver finito di leggere il libro di bulham mi sono deciso a provare per la prima volta.
seguendo una delle tecniche contenute nel libro mi sono messo comodo e...
1)ho scritto 20 volte su un foglio "voglio uscire dal mio corpo"
2)ho cominciato a pensare di rilassarmi e ho avvertito le vibrazioni che pervadevano il mio corpo (le vibrazioni le avevo già sperimentate in quanto ero già abituato a rilassarmi così)
3)mi sono ripetuto mentalmente "devo uscire dal mio corpo, non devo avere paura, sto uscendo dal mio corpo"
4)i miei occhi hanno cominciato a "vibrare" e muoversi, facevo fatica a tenerli chiusi
5)le gambe e le braccia hanno cominciato ad avere degli spasmi
6)avevo un freddo tremendo...
7)il cuore mi batteva fortissimo
8)è entrato mio padre in camera e mi ha interrotto...
9)quando mi sono alzato le mie gambe erano "addormentate" e facevo fatica a camminare

voi che ne pensate?
tutto ciò è iniziato alle 13.50 e è finito alle 14.20

secondo voi?

Il punto 4 nel mio caso è frequentissimo, mi impazziscono gli occhi. Per il punto 9 cosa intendi con "addormentate"?

Ciao e grazie per avermi risposto...
"addormentate" nel senso che all'inizio facevo fatica a stare in piedi!!

Ciauz!

Alcuni dei punti che hai citato capitano anche a me (ma senza tecniche), ad esempio gli occhi che vibrano (soprattutto l'ultima volta), il freddo (soprattutto le prime volte) e il cuore che va a mille (idem come sopra).

ok grazie delle risposte...
comunque oggi pomeriggio ci riprovo e vi scriverò i risultati...

creerò un diario nell'apposita sezione